Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

прекрасный способ излечиться от апатии, а возможно, и от депрессии

Когда у человека всё устаканено в плане дом-работа-досуг-дом, и каждая составляющая этой цепочки его устраивает, на него редко наваливается апатия и тем более депрессия.
Но когда что-то в этой цепочке рвётся, или нарушаются приоритеты, жизнь может развалиться прямо на глазах.
Вопрос в том, где приоритеты. Сегодня ночью я в очередной раз понял это. Так сложилось, что мне не спалось.Тому было много причин. Но основная состояла в том, что многие ориентиры были сбиты. Месяц назад я ушёл в свободное плавание в смысле работы и набрал за этот месяц кучу обязательств. Есть такой момент в психологии, что когда человек завален делами по уши, ему рано или поздно придётся ощутить желание послать всё нах. И вот пребывая в таком состоянии, примерно в шесть утра я услышал вскрик своего сына. Стараясь не потревожить покой спящей жены, я взял бутылочку с молоком и стал подкармливать не до конца проснувшегося Радомира. И в этот момент я прозрел.
Вот оно, спасение от апатии. Я свободный в плане рабочего графика, соответственно имею больше времени, которое могу уделить Радику.
Когда-то пару лет назад, когда мы сошлись с его мамой, я проповедовал конфуцианские ценности о приоритете семьи. Типа, если в семье порядок, то и остальные дела делаются без проблем. Но с рождением ребёнка я угодил в классическую ловушку стереотипа: мама должна ухаживать за ребёнком, а папа должен пахать и сращивать лв. В итоге ребёнок недополучает отцовского внимания и это начинает подтачивать семейный фундамент. Особенно выпукло это является в тот момент, когда маме подкидывают подработку, а папа теряет стабильную работу.
Короче, сегодня ночью я нашел спасение от депрессии. Внимание семье стоит на первом месте. И как говорят почти синхронно и конфуцианцы, и даосы, все социальные ячейки построены по принципу семьи. А значит, если в семье царит порядок, то во всех других делах наступает аналогичная гармония.
Наверное, мои слова в год семьи звучат немного пафосно, но уже утром я, приняв решение уделять сыну большее внимание, особенно сейчас, когда ориентиры и приоритеты несколько сбиты, получил ответ неба: три мучавшие меня уже несколько дней проблемы разрешились как бы сами собой. Как говорят даосы, если ты на правильном Пути, всё происходит само собой.
  • Current Music
    с приветом из диджейского прошлого Tosca - Buona Sarah